HOKA
Formación
Hoka
Clase de Hoka Yoga
Proceso de autoconocimiento y profundización en yoga.
Datos básicos
Duración total
3 años
Próximo inicio
28 de marzo 2025
Espacio
Salterain 1280, Parque Rodó, Montevideo
Formato
80% presencial, 20% online
Presentación
La Formación Hoka es un proceso de autoconocimiento y profundización en Yoga, impartido en módulos de fin de semana presenciales, talleres temáticos, clases semanales, clases online, supervisiones y un retiro al cerrar cada año.

Consta de 3 cursos divididos en 3 años:

  • El primer año está pensado para aquellas personas que desean profundizar en el camino del yoga y buscan una experiencia que pueda potenciar su desarrollo personal.
  • Segundo y tercer año, se enfocan en quienes quieren dedicarse a compartir las enseñanzas del Yoga (aunque no es un requisito).

Para las personas que ya dictan clases, este curso puede aportar herramientas y experiencias enriquecedoras para continuar potenciando sus clases y acompañamiento a sus alumnos.

Durante cada curso estarás 10 meses sumergido en un profundo viaje de autoconocimiento a través del yoga y otros saberes complementarios, siendo acompañado por un completo equipo de profesores, tanto en tu proceso personal como grupal.

Creamos este curso porque consideramos importante facilitar espacios seguros y contenidos donde poder realizar procesos profundos de autoconocimiento y transformación, que nos permitan acercarnos a conocer cada vez más nuestra verdadera naturaleza.

“Una vez culminado el curso, el camino no termina, sino que más bien, acaba de comenzar...”

Está dirigido a practicantes con una experiencia mínima de un año en la práctica de Yoga.

* Si tienes experiencia en otra disciplina corporal o espiritual, o no tienes experiencia pero te interesa vivir el proceso, puedes solicitar una entrevista previa.

Objetivos
Objetivos principales
Facilitar el espacio para que los participantes puedan realizar un genuino proceso de autoconocimiento, acercándose a conectar con su verdadera naturaleza.
Desarrollar un mayor discernimiento que permita a los participantes acercarse a vivir una vida más plena, consciente y responsable sobre su salud.
Potenciar practicantes y profesores con una visión integrativa, crítica y humana.
Formación de profesionales con un trabajo profundo de autoconocimiento y trabajo sobre sí mismos.
Objetivos específicos
Brindar herramientas para que los participantes puedan crear una sadhana personal estable, segura y profunda.
Brindar aptitudes necesarias para dedicarse a la enseñanza y difusión del Yoga.
Ofrecer a los participantes la posibilidad de profundizar en las diferentes sendas y ramas del Yoga. Experimentar los beneficios, efectos y usos de las mismas.
Generar espacios donde poder dialogar sobre el Yoga en la actualidad, potenciando una mirada crítica, integrativa y comunitaria frente a la práctica de yoga, la forma de vivenciar y transmitir esta disciplina.
Generar un espacio de intercambio y nutrición entre los participantes y el equipo docente en torno a las distintas temáticas que se estudian.
Trabajo de desarrollo, crecimiento e integración de los planos espiritual, psíquico, energético y físico.
¿Querés saber más acerca de la formación?
Dejanos un mensaje y nos pondremos en contacto contigo
¿A quién está dirigida?
  • Practicantes de Yoga con 1 año mínimo de experiencia.
  • Entusiastas del Yoga y el estudio del sí mismo.
  • Practicantes de Ashtanga Yoga (si no lo eres consulta por nuestro Curso de Iniciación).
  • Profesores que desean aprender nuevos métodos de enseñanza y que buscan profundizar sus conocimientos.
  • Profesores y practicantes dedicados que buscan un grupo cuidado, contenido donde poder intercambiar y compartir inquietudes y reflexiones sobre el Yoga en la actualidad.
  • Personas con interés en el desarrollo personal.
  • Personas con interés en dedicarse a la enseñanza del Yoga.
  • Personas con interés en adentrarse en un proceso profundo de autoconocimiento, transformación y espiritualidad.
  • Personas con interés en aprender a gestionar mejor su salud física, mental y emocional.
Información ampliada
Equipo
Profesores invitados
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Contacto
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Montevideo